今日のアニメダイエット

今日の作品：OVA「逮捕しちゃうぞ」４話＝３０分
→　昨年８月にチャンネルnecoで録画したまま３話でストップしていたもの
　　既に筋肉痛で腰から下が痛い、というかひ弱いな自分…。

＋腕立て×２２、腹筋×２２　→　有酸素運動のあとに効果的らしい

目標は「現役運動部の弟に筋トレの回数で勝つこと」
さすがに最近家にいると「兄貴、体動かせよ」とまで言われる始末だし…。

でも、明日は深夜だけでアニメを２時間は見るので死ぬかも。
「マリア様がみてる」は正座して見てるからパスするかも…。