1235:コーヒーカップ1杯 クッキー3枚
1545:サブウェイ・サブウェイクラブ(ローカロリー)
伊右衛門濃いめ(500ml)
2010:ご飯(お茶碗中盛り) 餃子5個 シュウマイ3個
サラダ(キュウリ・タマゴ・トマト・レタス:小皿)2杯
鶏肉(を煮たもの)1切れ
2220:プレミアムモルツ(小コップ)1杯 ケンタッキーチキン2個
ポテトチップ12枚 アルフォート3枚 バームロール3個
ウーロン茶(小コップ)2杯
ゆうすけ君が遊びにきたので、軽く飲みになったので色々と。。。
そろそろ助走期間も30日を超えるのか。離陸期間はいつにしようか。