2006-07-16 おかしいなぁ そんなに飲んでないのに頭痛い、そして今日も暑い。 午前中はグッタリしてたが、午後からジムのプールへ泳ぎに。 1時間くらいかけて休みながらも競泳用コースにて1kmほど。 全身の筋肉を使うから、ウエイトとかよりもずっと疲れる気がするぞ。