0200:ペプシNEX(500ml) 柿ピー(わさび味)2袋
歌舞伎揚げ1/3袋
1000:ライトミール・こんにゃくゼリー(ライチ味)
1140:サブウェイ・ベジーテライト(ローカロリー)
1700:コーヒーカップ1杯
1940:チョコレート1粒 クッキー1個
2210:赤ワイングラス3杯 ニンニクの唐揚げ6個 エイヒレ7個
ヘルシーサラダ(豆腐・水菜・レタス等)小皿1杯 子焼き1つ
フライドポテト6個 の唐揚げ1口 豚カルビ(小)2枚
朝昼が低カロリー攻勢が上手くいってるのか、すげぇ体重が落ちた。
元々がアレなので、仕方ないですけどね。サブウェイスタンプもバンバン。