yoshi-141の『RD 脂肪調査室』 助走16日目(88.2kg/34.0%)

1540：こんにゃくゼリー(ライチ味)１個
1650：かけそば１杯

1840：黒烏龍茶(350ml)
2145：ご飯(小盛り)１杯 和風ハンバーグ１個 サニーレタス２枚
煮物(小皿)１杯　釘煮２口　ジャスミン茶コップ２杯

朝帰りだったので昼まで寝てました、不規則な生活が続くなぁ。
蕎麦は落語で蕎麦の滑稽話を聞いて食べたくて立ち食いで食べた、味はアレ。
最近、買い置きの黒烏龍茶を積極消費中。まぁ、普通においしいですから。